フィットデリの口コミ!ローカーボ食でダイエットはできるのか購入しました

フィットデリは、ローカーボ食でダイエットができるとSNSなどで話題になっています。

玄米リゾットなので健康にも良いのは嬉しいポイントです。

ローカーボ食とは「低炭水化物食」のことをいい、「糖質制限食」とも言われています。

1週間でマイナス3キロを達成したダイエット方法でも書きましたが、フィットデリのようなローカーボ食のメリットとしては、体重の減少や中性脂肪の低下などがあります。

ダイエットを始めるときにはどんなものを食べたらいいか、何を控えなくてはいけないのかなど色々調べなければならないことがあって面倒ですよね。

何も考えず1食置き換えればいいだけのダイエットなら気軽に始めることができます。

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フィットデリの特徴!置き換えダイエットにピッタリの優れもの

フィットデリは健康的にダイエットを目指す目的で作られました。

  • 日本トップシェアのストレッチ専門店Dr.ストレッチを運営する株式会社ヒュービック
  • 日本最大級のダイエットジム検索サイト「ダイエットコンシェルジュ」

この2社が共同開発しているので、聞いただけでも凄そうですよね。

さらに、管理栄養士が監修しているということもあり、信頼性があります。

フィットデリの特徴としては、

  1. 1食たったの182キロカロリー
  2. レンジで1分半で食べられる
  3. 具材が豊富で満腹感ある
  4. 簡単にカロリーコントロールできる

といった、面倒くさがり屋さんにもおすすめできるポイントがあります。

トレーナーさんから1食置き換えダイエット食の多くが薄味で満足感が低く継続し辛いとの意見があり、これを覆すものを作ろうと開発されたのがフィットデリです。

これは期待感が上がりますね!

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FITdeli
フィットデリ公式サイト

フィットデリを実食

さっそく、フィットデリがどんなものか実食したので口コミします!

フィットデリは常温保存で、電子レンジでたった1分半(600Wの場合)で食べることができます。

私の場合、ダイエット中はできるだけ誘惑の多いキッチンに居たくないので、パッと調理が済むのは非常にありがたいです。

調理の仕方もシンプルで、開封せずにそのまま立てて電子レンジの中に入れるだけ。

いちいちお皿に出さずに調理できるのがいいですね。

加熱中袋がパンパンに膨らんできたので破裂しないか心配でしたが、袋に開いている蒸気口から空気が出るのでレンジから取り出すときにはちゃんとしぼんでいました。

熱いので持つときは袋の両側を持ちましょう。

ちなみに、今回お試ししたのは「トマト玄米リゾット」です。

袋を開ける前から食欲をそそるいい香りがします。

フィットデリは、その香りもおいしそうなのでダイエット食にある「まずい」心配はありません。

ダイエット食の中には薬品というか、あまり食品ぽくない香りのものもありますよね。

以前購入した置き換えダイエット食は粉っぽい匂いがひどくて、食事の時間が苦痛でしたし、結局全部食べきることが出来ませんでした。

食事中は周りの人からも「え、何食べてるの?」と聞かれてしまうほどでした。

温めた後は袋のままお手軽に食べられるようですが、今回は中身を見たかったのでお皿に出しました。

袋の開け口に合わせて切ると結構深い。

最後の方は手を汚さないで食べるのが難しいように感じます。

ハサミで切って浅くするか、傾けながら食べるといいのでしょうか。

お皿に出すと具が沢山入ってる!1センチくらいの角切りの野菜と鶏肉がゴロゴロ入っています。

フィットデリ、想像よりずっと美味しい。

味もしっかりついていて、何も知らなければダイエット食だとは思えません。

具も口に入れるとそれぞれの素材の味と触感がしっかりします。

特に、ごぼう、れんこん、鶏肉が美味しい!食感も考えて作られているのがわかります。

しっかり食感のある野菜や鶏肉がゴロッと入っているので満足感がしっかりあります。

白米ではなく国産の玄米が入っています。特に味や食感は白米と変わりませんでした。

本当にダイエット食とは思えない美味しさ!

ただ、個人的に量が物足りなく感じてしまいました。

美味しかったせいもありますがもっと食べたい。。

でもダイエット中だと考えればここは我慢しなければならないところでしょうか。

フィットデリのカロリーは?種類豊富で飽きないのもメリット

今回食べたトマト玄米リゾットが1食182キロカロリーでした。

フィットデリには5種類の味があり(2020年1月現在)、だいたいが200キロカロリー前後です。

  • きのこ玄米リゾット 206キロカロリー
  • 参鶏湯風玄米リゾット 188キロカロリー
  • カレー玄米リゾット 182キロカロリー
  • 梅ひじき玄米リゾット 148キロカロリー

一番低カロリーな梅ひじき味なんて148キロカロリーです。

これで1食分なんて嬉しい限りです。

一袋はすべて200グラムです。

ダイエットはカロリーコントロールも重要なので、フィットデリはこの満足感で200カロリーと考えれば、かなり優秀なダイエット食と言えるのではないでしょうか。

人によっては物足りなく感じると思いますが、食事制限はダイエットの基本なので我慢しましょう。

最初は辛いですが、徐々に胃(実際は脳が満足するらしいです。

フィットデリの口コミ

ツイッターなどのSNSでも話題になっているので口コミを紹介します。

SNSでもフィットデリは美味しいと口コミ評価は高いですね。

実際、フィットデリで痩せることはできた?

私の場合、フィットデリ2週間ほど試したら1.5キロ痩せることができました。

食事の内容としては、

  • 朝は果物とプロテインとヨーグルト(オイコス)
  • 昼は普通に食事
  • 夜はフィットデリで置き換えダイエット

こんな感じで、夜の食事をフィットデリに置き換えました。

置き換えダイエットは、普段食べているほど効果を早く感じることができますよ。

ちなみにギリシャヨーグルトなどの、タンパク質豊富なヨーグルトは腹持ちが良いのでおすすめです。

あとプロテインも腹持ちよいので、筋トレなどと併せるとダイエット効果が上がりますよ♪

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FITdeli
フィットデリ公式サイト

フィットデリの値段【一番安く購入するには】

フィットデリは公式サイトからの定期購入できるようです。

一時期、楽天にもありましたが(アマゾンにはなし)、今は公式サイトからしか購入できません。

一番お得なのは定期便になります。

  • 5食セット 3980円(税抜)
  • 10食セット 7960円
  • 15食セット 11940円

すべて初回に限り送料無料です。

1食に換算すると、なんと796円

ダイエット食を初めて買う人間にとっては、初めは正直「高いなぁ!」と、感じました。

が、しかしよくよく調べてみると、こういうダイエット食にしてはむしろお安い方だというのも分かりました。

楽天で一番売れているものでも、1食1300円くらいしましたからね。

ヘルシーで体に良いものを、簡単に食べることができるというメリットは大きいので、この値段を出してでも買いたい!という人がいるのも分かります。

フィットデリは同じようなダイエット食の中では手軽な値段の方とはいえ、1食700円以上と決して安くはありません。

しかし、

・ダイエット中でも美味しいものを食べたい、味に妥協したくない方
・忙しくて運動や料理をする時間がない方
・しっかりバランスの良い食事を取りたい方

におすすめできる商品だと思いました。

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フィットデリ公式サイト

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